スタンダードコース

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Graceスタンダードコースの特徴

ひと口に「マナー」といっても、そのジャンルはさまざまです。ここでご紹介する「スタンダードコース」は、「カラー」「メイク」「立ち居振る舞い」など、幅広い内容を週替わりで行う飽きのこないレッスン。外見からも内面からも自分を磨けるコースです。自分のやりたいことが分からない人、迷っている方におすすめです。ひと通りコースをおえたら、次に向かう新たな道を発見できるでしょう!

スタンダードコースはこんな人におすすめ

「何をしたいのかわからないと思っている人」「自分の方向性を見失っているのでは?と思っている人 」「自信がないから自分磨きをしたいと思っている人」「自分にマナーなんて向いているのかしら?と思っている人」

コース内容

内面磨き

2.マナーI 所作:基本の挨拶・立ち居振る舞い
基本の挨拶の仕方、立ち方、座り方を習得します。基本中の基本だからこそ、しっかり身に付けたいマナーです。
3.マナーII 所作:応用・美しい洋服の着脱
マナーIの応用編。日常生活のうえでの所作を美しくするマナーを磨きます。
4.話し方:感じの良い話し方
人は話し方ひとつでも印象が大きく変わります。どんな方にも好印象をもっていただけるような、感じの良い話し方を習得します。

外見磨き

1.カラー 自分色の発見
色選びひとつで、あなたの肌の発色や印象は変わります! 自分に似合う色を見つけ、メイクや服装に活かすことで、より魅力的な自分に出逢えるでしょう。
5.ヘアアレンジ
ヘアアレンジ
髪の長さに関係なく、同じ服装でもヘアアレンジで印象は変わります。 ショートヘアの方からロングヘアの方まで、ご自分で簡単に出来るヘアアレンジを学んでファッションを楽しみましょう

6.ウォーキング
歩き方でも人の印象はがらりと変わります。ぜひスマートなウォーキング法を身に付けましょう。歩き方次第で、年を重ねても脂肪が付きにくくなり、将来大きな差が出ることもあります。
7.表情筋エクササイズ
表情豊かで、より笑顔が素敵に見えるよう、“表情筋”のエクササイズを行います。
8.メイクI ベースメイク・チーク・リップ 9.メイクII ポイントメイク(眉・目元)
女性はメイク次第で雰囲気も印象も変わります。どんなメイクが自分に似合うのか? より綺麗に見えるのか? 好感度をUPさせるメイクテクニックを身に付けます。

総仕上げ

10.フレンチのテーブルマナー
中身も外見も磨きあがったら、これまでに学んだすべてを活かして、いよいよテーブルマナーへ!

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費用

*最少催行人数は3名です。コースはいずれも1回完結でいつからでもご入校頂けます。

  • 週1回90分(全10回)フランス料理(120分)
  • 1クラス 6~10名
  • 入会金 10,800円(税込)
  • 受講料 60,000円(税込)(教材・フランス料理フルコース、諸経費含む)

体験レッスン随時開催中

まずは体験レッスン(3,200円(税込))からはじめてみませんか?

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